Relatii parinti-copii.. Un produs Blogger.
RSS

Cred ca am copilul dislexic. Ce pot sa fac?


Dislexia este o alterare mai mult sau mai putin importanta a capacitatii de a invata cititul, inexplicabila printr-un deficit senzorial, o inapoiere mintala, o tulburare neurologica particulara sau o scolarizare dificila.

Copilul dislexic are dificultati in a recunoaste cuvintele si in a intelege ce citeste.

Dislexia se transmite in general de la o generatie la alta. In peste 50% din cazuri, un copil dislexic are un parinte sau chiar ambii dislexici.

Semnele te fac sa crezi ca poate ai un copil dislexic. Ce ai de facut?

Sunt doua lucruri care trebuie facute fara intarziere:

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Alimente sanatoase. Adevarul despre unt


Cine este untul? Este untul un aliment sanatos, in ciuda discutiei legate de colesterol? Tehnic vorbind, untul este o grasime de origine animala, valoroasa, cu un raport intre acizii grasi esentiali echilibrat.

Totusi, in ciuda continutului de colesterol, untul este o buna sursa de grasimi, vitamine liposolubile, minerale, in comparatie cu grasimile artificiale (margarina, shortening-uri). Consumul moderat de unt de catre persoanele sanatoase si active nu este daunator, daca nu depaseste cantitatea de 40g unt/zi.

Totusi, de ce e untul este atat de bun?

Hai sa vedem cateva explicatii:
- grasimea untului are tendinta de a creste colesterolul bun (HDL), care ajuta protectia impotriva infarctului miocardic si accidentului vascular cerebral.
- untul contine acizii linoleici conjugati care au si capacitatea de a stimula dezvoltarea muschilor, inhiband depunerea grasimilor si ingrasarea.
- lecitina continuta in unt are de asemenea efect in impiedicarea depunerii grasimilor in artere, dar si efecte benefice asupra memoriei si capacitatii de invatare.

De aceea untul este indicat copiilor si nu poate fi, in nici un caz, inlocuit de margarine! Nu dati mai ales copiilor margarine!

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Perioada adolescentei. Cum faci fata problemei drogurilor?


Cand copilul tau ajunge in perioada adolescentei, te vei confrunta, cel mai probabil, cu problema drogurilor. Chiar daca in copilaria ta aceasta problema nu exista sau macar nu avea amploarea de azi, perioada exuberantei a existat dintotdeauna, si, de curand, a facut loc perioadei drogurilor.

Daca adolescentul tau, mai ales daca e baiat, fumeaza iarba, o solutie ar fi sa va prefaceti ca problema nu exista. Ca doar anturajul lui face asta si ca el nu fumeaza. Cu asumarea unor riscuri, aceasta atitudine poate fi o solutie.

O alta solutie ar fi sa discuti cu el despre aceasta problema. Reaminteste-i ca, chiar daca pare o joaca, consumul de droguri, chiar si marijuana, este ilegal. Daca insa ii tii o predica despre riscurile consumului de droguri, s-ar putea s ail plictisesti, intrucat stie el deja toate astea din diverse alte surse.

Nu ii interzice, chiar daca iti vei simti constiinta impacata. Interzicerea nu are decat efectul amplificarii consumului de droguri si astfel nu vei realize nimic.

Poti negocia insa periodicitatea. Si explica-i inconvenientele: chiar daca pe moment senzatia de relaxare poate creste, pe termen mediu si lung oboseala si deprimarea isi vor face loc in inima lui.

Daca insa copilul tau fumeaza iarba seara, singur, in camera lui, ingrijoreaza-te. Sunt probleme de alta natura, pe care ar trebui sa incerci sa il ajuti sa le rezolve.

Perioada adolestentei este o perioada complicata, iar problema drogurilor exista. Nu te poti preface ca nu e acolo, undeva. Depasirea lor depinde totusi de taria de caracter a copilului, dar si de mediul oferit de familie.


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS